Quais os benefícios e quando devo buscar um nutricionista?

Você é daqueles que só procura um nutricionista quando está acima do peso e quer emagrecer?

Se sim, chegou a hora de mudar de opinião. Uma boa alimentação traz inúmeros benefícios para o nosso corpo.

O nutricionista é o profissional responsável por nos orientar sobre a importância da ingestão adequada de nutrientes, além de planejar uma rotina alimentar que se adapte de acordo com o organismo de cada um, auxiliando nas escolhas saudáveis e melhorando diversos aspectos da vida.

Confira alguns benefícios de procurar um nutricionista

– Prevenir futuras doenças;

– Cardápio que se encaixe à sua rotina;

– Melhorar o desempenho físico e mental;

– Ajuda a aumentar a disposição e a manter/perder peso;

– Regulariza o organismo para se livrar das enfermidades;

– Orienta para o desenvolvimento de bons hábitos alimentares;

– Auxilia na introdução da formação dos hábitos alimentares na infância.

Outros benefícios de se consultar com um nutricionista

Manter uma dieta saudável e prática pode ser alcançada com empenho, disciplina e acompanhamento nutricional de qualidade.

O nutricionista auxilia nas escolhas inteligentes dos alimentos, visando a manutenção, a recuperação da saúde ou a prevenção de doenças.

Baixe o nosso aplicativo, agende uma consulta com um médico nutricionista e avalie quais são as suas necessidades alimentares e encaixe-as de maneira correta no seu dia a dia.

Equipe UnicallMed